Există un motiv pentru care un simplu miros ne poate duce, într-o fracțiune de secundă, într-o casă din copilărie, într-o vacanță uitată sau într-o relație pe care credeam că am lăsat-o în urmă.

Dintre toate simțurile, mirosul are una dintre cele mai puternice legături cu memoria și emoțiile. El nu doar evocă trecutul, ci poate deveni și un nou reper pentru felul în care alegem să ne amintim propria poveste.

În acest atelier, nu vei veni doar să îți torni propria lumânare. Vei construi un simbol.

Ce vei experimenta

Vei crea propria lumânare, de la ceară la parfum.

Sub îndrumarea Denisei de la Odyssée, vei descoperi procesul prin care o lumânare artizanală prinde viață: vei alege recipientul, vei combina notele olfactive care te atrag și vei turna chiar tu ceara. La final, nu vei pleca doar cu un obiect realizat de mâinile tale, ci cu unul care poartă amprenta unei alegeri personale.

Vei descoperi că mirosurile nu sunt doar parfumuri, ci și forme ale memoriei.

Simțul olfactiv este profund legat de memoria autobiografică și de lumea emoțiilor. În acest atelier, vom explora această legătură delicată dintre parfum, amintire și identitate și vom crea, în mod conștient, un miros care să spună o poveste despre cine ești astăzi.

Vei fi ghidat printr-o experiență simbolică și proiectivă.

Fără să fie nevoie să vorbești despre lucruri pe care nu dorești să le împărtășești și fără presiunea de a găsi răspunsuri perfecte, vei fi invitat de Gina să lucrezi cu imagini, simboluri și întrebări care creează un spațiu pentru reflecție. Uneori, ceea ce nu reușim să spunem direct poate fi înțeles printr-o imagine, o culoare sau o metaforă.

Vei transforma o amintire într-un ritual personal.

Nu încercăm să schimbăm trecutul și nici să îl ștergem. Încercăm să îi oferim un loc nou în povestea noastră. Lumânarea pe care o vei crea va deveni un obiect cu semnificație: un mic ritual la care vei putea reveni atunci când vei avea nevoie să îți amintești nu doar prin ce ai trecut, ci și cât ai crescut între timp.

Poate că, peste luni sau ani, parfumul ei nu îți va aminti doar de acest atelier, ci și de versiunea ta care a avut curajul să privească trecutul cu mai multă blândețe și prezentul cu mai multă încredere.

La final, vei pleca acasă cu o lumânare creată de tine. Dar, poate mai important, vei pleca având un moment pe care l-ai construit conștient și căruia ai ales să îi dai un miros, o lumină și un sens.

Despre facilitator

Gina Denisa Goian este psiholog specialist în psihoterapie experiențial-unificatoare (P.E.U.), psiholog clinician și autor. În activitatea sa, explorează legătura dintre corp, emoții și sens, însoțind oameni aflați în momente de tranziție și reconstrucție personală sau relațională.

În practica sa, privește omul dincolo de simptom și încurajează o înțelegere integrată a relației dintre corp, emoții și contextul de viață. Colaborează frecvent cu medici și alți specialiști pentru a construi planuri personalizate de intervenție, adaptate nevoilor fiecărei persoane și fiecărui cuplu. 

Dincolo de cabinet, organizează ateliere experiențiale, grupuri de reflecție și retreat-uri dedicate relațiilor și dezvoltării personale, creând spații în care conversațiile dificile pot fi

Este autoarea volumului „TÂLC – Povestiri terapeutice despre viață, traumă și transformare”, fondatoarea proiectului „Ancore în adânc” și publică eseuri la intersecția dintre psihologie, filosofie și literatură.

Crede că rolul psihoterapeutului nu este să ofere răspunsuri definitive, ci să creeze contextul în care oamenii încep să își pună întrebările potrivite.